和名は真田紐に似ていることに由来する。
アミジグサやフクリンアミジに似るが,体がずっと厚く,切片を見ると皮層が2つの層になっていることで区別できる。
低潮線から漸深帯に生息。
北海道南部,本州,四国,九州。